Uống nước lá vối giúp lợi sữa.

Uống nước lá vối giúp lợi sữa.

Sản phụ sau khi sinh rất cần có một chế độ ăn khoa học, đảm bảo dinh dưỡng. Giúp mẹ mau chóng phục hồi sức khỏe và cung cấp đủ sữa cho con. Ngoài những thực phẩm giàu dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì nước vối cũng rất tốt cho mẹ. Việc bà đẻ uống nước lá vối giúp lợi sữa, giải nhiệt, thanh lọc cơ thể.

Cây vối thường được trồng ở những vùng có thời tiết lạnh. Và lá vối được xem như loại lá dùng để nấu trà.

Nước vối hay trà vối được xem là loại thức uống giải khát được nấu bằng nụ hoặc lá vối. Lá vối đã được ủ chín rồi mang đi phơi khô, hay cũng có thể dùng ngay khi lá vẫn còn tươi. Nếu nấu bằng lá vối khô thì trà sẽ có màu đỏ nâu nhạt. Còn với những lá vối tươi, sau khi nấu nước sẽ có màu xanh.

Tác dụng của lá vối.

Nước vối tốt cho bà đẻ trong việc lợi sữa

Theo các nghiên cứu của những chuyên gia đã khẳng định. Trong nước vối chứa rất nhiều dưỡng chất, đặc biết là vitamin. Không chỉ giúp giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể mà còn đảm bảo nguồn sữa cho mẹ.

Ngoài ra nước vối giàu chất kháng sinh có tác dụng kháng khuẩn. Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, chống oxi hóa tốt, làm đẹp da cho phụ nữ husau sinh..

Ngoài tác dụng giúp lợi sữa lá vối còn có tác dụng.

– Tiêu hóa tốt, ăn ngon: Chất đắng trong lá vối kích thích nhiều dịch vị tiêu hóa. Mặt khác, chất tannin giúp bảo vệ niêm mạc ruột, chất tinh dầu có tính kháng khuẩn cao nhưng không gây hại cho những vi khuẩn có ích cư trú trong ống tiêu hóa. Vì vậy lá vối kiện tỳ giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt, chữa bệnh đại tràng mãn, chữa viêm gan, vàng da và bỏng.

– Lá vối khi kết hợp với một số loại lá khác còn được dùng làm thuốc chữa các chứng bệnh như đau bụng đi ngoài, viêm đại tràng mãn tính, các chứng đầy bụng ăn không tiêu.

– Lá vối còn được dùng để nấu nước tắm có tác dụng chữa các bệnh ngoài da như lở ngứa và chốc đầu. Loại nước tắm này cũng có thể dùng cho trẻ nhỏ.

Khi dùng lá vối làm thuốc thì nên dùng lá vối tươi vì nó tốt hơn lá vối đã ủ

Cách nấu nước vối đơn giản nhất

– Đối với lá vối: cho lá vối khô đã làm sạch vào ấm. Sau đó cho nước vào đun cùng với lá vối. Đến khi sôi có thể dùng nóng hoặc để nguội. Nước vối sau khi đun có màu nâu nhạt, vị đắng nhẹ nhưng rất dễ uống.

Các chị em nên uống 1 ly nước vối mỗi ngày là tốt nhất. Chú ý, không nên uống qua nhiều nước vối trong một ngày. Vì điều đó sẽ không tốt cho hệ bài tiết.

Cùng với việc bà đẻ uống nước vối. Chị em còn có thể dùng búp lá vối hầm cùng giò heo hoặc bò. Món ăn bổ dưỡng này sẽ gọi sữa về nhanh và dồi dào cho bé bú.

Trên đây là những gợi ý cho các mẹ  về uống nước lá vối giúp lợi sữa và một số công dụng khác của lá vối. Qua bài viết này, mong rằng các mẹ sẽ có thêm kiến thức cho mình về việc chăm sóc bản thân sau khi sinh con. Với những công dụng được nêu trên, các chị e hãy mau chóng áp dụng. Để thấy được hiệu quả tuyệt vời từ lá vối nhé!

Nguồn: Cây Thuốc Rừng

Uống nước lá vối giúp lợi sữa